Din nou despre rolul voinței în transformarea spirituală

Deși voința este o temă preferată de mulți dintre cei care se ocupă de domeniul dezvoltării personale, se pare că abordarea acestora nu întotdeauna produce efecte pe termen lung. Din perspectiva sistemului Yoga lucrurile sunt mult mai clar precizate.

Voința reprezintă un mod funcțional al naturii umane care se manifestă atunci când substratul energetic corespunzător este activat. Ce mai rămâne să cunoaștem este cum producem această activare. Și din nou, lucrurile se lămuresc, în momentul în care aflăm că există un centru energetic reglator al energiei interne ”modulate” pe frecvența de vibrație a voinței. Cu alte cuvinte, este ca și cum afli că există un ”potențiometru” intern, care ”manipulat” corespunzător stimulează și amplifică energia voinței. Din această perspectivă, voința este doar un efect al trezirii și activării corespunzătoare a acestui centru energetic numit Manipura Chakra. Continuă lectura „Din nou despre rolul voinței în transformarea spirituală”

O tehnică respiratorie simplă pentru zona pieptului

Aici continui să corelez unele aspecte cu privire la rolul respirației în reglarea și armonizarea stărilor noastre sufletești.

În zona pieptului există un centru energetic important care reglează și susține activitatea inimii și plămânilor – două organe importante ce imprimă parcă ritmul vieții în ființă. (V-am mai vorbit despre el. Pe canalul meu YOUTUBE există un playlist consacrat acestui centru – Anahata Chakra.) Energia specifică a acestui centru este cea care permite exprimarea afectivității. Ce este însă mai puțin cunoscut, este faptul că simțul tactil care este cel mai bine dezvoltat la nivelul mâinilor și palmelor este controlat de energia specifică acestui centru. Am putea să ”lucrăm” pentru a ”simți” chiar cu mânuțele noastre, ce este aici, în suflet. Astfel, acționăm în mod binefăcător asupra acestor organe vitale, cu iubire și deschidere, pentru a liniști și alina agitația interioară adeseori produsă de unele perturbări care sunt localizate la acest nivel. 

Despre structura energetica

Atunci când ne raportăm la corp mulți dintre noi presupunem coexistența energiei vitale care impregnează și susține într-un anume fel structura fizică. 

În această expunere prezint unele aspecte care explică ”funcționarea” corpului din perspectiva substratului energetic care îi face cu putință manifestarea. Așadar vom înțelege rolul palierului energetic în raport cu nivelul fizic și/sau psiho-mental prin descrierea centrilor energetici și a structurii canalelor subtile energetice care asigură transferul sau circulația energiei pe anumite planuri.

Numai Inima recunoaște frumusețea divină a Creației

Ceea ce Dumnezeu i-a spus trandafirului

Astfel încât el a râs într-o frumusețe înflorită

I-a spus și Inimii mele 

Și a făcut-o de sute de ori mai frumoasă.             Rumi

În Yoga Inimii Spirituale recomand raportarea la universul nostru interior într-un mod similar celui în care suntem sfătuiţi să percepem natura, copacii, florile, munţii, asfinţitul soarelui: fără gânduri, fără filtrele raţionale obişnuite, pe fondul liniştii mentale. Aceasta se produce natural atunci când percepţia se face nu cu mintea, ci „cu Inima”. Evident, mintea va continua să funcţioneze în multe situaţii, dar dispare identificarea cu aceasta şi modul de a interpreta experienţele conform unor filtre mentale prestabilite. În timp, Inima devine un suis-generis organ de percepție subtilă care poate simti această frumusețe atât în interior cât și în exterior. Omul obişnuit reacţionează, omul înţelept integrează, transfigurează, converteşte energia în spirit, sacralizându-şi astfel propria existenţă. Astfel, Universul exterior se revelează în sufletul trezit ca frumusețe și armonie, ca iubire și înțelepciune. Cum se poate exprima atunci o ființă contemplativă în contact cu această frumusețe infinită, dacă nu prin imnuri, cântece de slavă, poezie, dans ….și de multe ori …adorație în tăcere. Există un limbaj cu totul aparte al misticului îndrăgostit de Creatorul acestei frumuseți.

Ceilalți nu întotdeauna ne pot oglindi corect

Deși poate avea o componentă exterioară, cunoașterea de sine nu trebuie să se bazeze exclusiv pe părerile celorlalți cu privire la noi. Să ne amintim că multe din aceste păreri sunt strict subiective fiind filtrate de nivelul de conștiință al celor ce le emit. Unicitatea propriei ființe, deși atât de evidentă, scapă percepției vagi, imediat etichetatoare a celorlalți.

DESPRE ZBORUL INIMII ÎN IUBIRE

Atunci când ne propunem să ne regăsim pe noi în firescul existenței, în naturalețea și normalitatea stării noastre de ”a fi”, manifestarea spontan afectivă devine ”limbajul” comun. Și totuși, suntem încă atât de surprinși atunci când cineva se exprimă astfel și ne uităm cu suspiciune la această ”anormalitate”. Suntem mai degrabă obișnuiți cu ”normalitatea” de a fi întâmpinați cu răceala măștilor purtate spre a păstra invulnerabilitatea. Astfel este posibil să uităm și să pierdem multele ocazii de a simți că deschiderea afectivă conștientă și menținerea ei reprezintă expresia firească a ceea ce numim ”suflet trezit”.  Sănătatea sufletului nostru determină sănătatea trupească. Ce remediu mai eficient, ce hrană mai savuroasă îi este necesară  sufletului uman dacă nu iubirea?

Centrul afectiv – punct de inflexiune în plan evolutiv

anahataBLEUFiind aflat la ”mijloc”, între primii 3 centri energetici ce asigură procesul individualizării conștiinței și ceilalți 3 centri superiori la nivelul cărora se pot exprima stări psiho-spirituale înalte, centrul afectiv este un veritabil punct de trecere între două ”lumi”. Una care gravitează către ”în jos” condiționată de aham vritti – sentimentul lui ”eu”, ”al meu” și ”pentru mine” și alta caracterizată de mișcarea liberă și naturala a sufletului de a se înălța pentru a trece dincolo de izolare, separare și închidere. În mod foarte simplu explicat, putem înțelege astfel fiecare dintre noi în ce ”lume” trăim.     

CARACTERISTICA FUNDAMENTALĂ A TREZIRII CENTRULUI AFECTIV – ANAHATA CHAKRA

Zona pieptului este lăcașul a două organe vitale: inima și plămânii. Aici se regăsește un veritabil sistem rezonant care menține tactul fundamental al vieții. Pulsația inimii și mișcarea continuă a plămânilor ne racordează la suflul subtil al energiei vieții. Acest mecanism există și la animale. Ce ar putea fi la om mai diferit? Faptul că am putea deveni conștienți de această zonă vitală care este susținută din punct de vedere energetic de un centru foarte important cunoscut sub numele de Anahata Chakra. Întreaga structură psiho-mentală este racordată la acest sistem și putem spune că depinde de nivelul activității și dinamismului său. Contactul, percepția, senzația, dinamismul emoțional, reactivitatea, nivelul sentimentelor și stărilor mai profunde de conștiință sunt ”filtrate” de această structură energetică subtilă.

La ultimul seminar pe această temă am urmarit sa sintetizez unele aspecte fundamentale cu privirea la rolul acestui centru energetic în natura umană. Insistența mea asupra studierii acestui plan se datorează faptului că la nivelul său se poate percepe cel mai clar ieșirea din matricea rigidă a individualității pentru a accede într-un orizont al existenței caracterizat de libertate, acceptare, bucurie, frumusețe, iubire și compasiune.

Orientați-vă atenția asupra pieptului, central. Acea vibrație fină și discretă pe care o regăsim acolo, în absența oricăror gânduri, atunci când mintea este tăcută, acea vibrație este începutul percepției freamătului sacru al Inimii. Relaxați-vă, închideți ochii pentru câteva secunde și lăsați să apară acea vibrație. Respirația curge ușor și liniștit…O simțiți? Cufundați-vă cu fiecare respirație, mai adânc și mai adânc în acest spațiu al propriei interiorități… Această mică tehnică de recentrare o puteți face de câte ori simțiți că sunteți exteriorizat, obosit de lume sau chiar nefericit. Puterea inimii fizice ca și cea  a sufletului nostru este dată de acest centru energetic.

Vor urma și alte prezentări care să susțină acest punct de vedere.

METODE DE AMPLIFICARE A VOINŢEI – Seminar, 15 februarie 2014

Cel de al treilea seminar din ciclul CHAKRA SADHANA

UNIVERSUL CELOR 7 CENTRI SUBTILI DE FORŢĂ ŞI CONŞTIINŢĂ”

Tema:

Manipura Chakra – Universul interior al energiei voinţei

După seria celor 7 seminarii consacrate aprofundării metodelor teoretice și practice de trezire și dinamizare armonioasă a centrilor de forță, anul trecut v-am propus chakra sadhana, un program de practică intensă pe fiecare nivel energetic în parte.

Practica se desfășoară pe parcursul unei zile, în general sâmbăta, în cadrul centrului nostru, și cuprinde principalele metode și tehnici care au fost prezentate în cadrul seminariilor specifice. În principal aceste metode vizează armonizarea nivelului energetic corespunzător

La chakra sadhana pot participa atât persoane care nu au participat la seminariile anterioare, cât şi persoane care nu sunt înscrise la cursurile centrului Kamala, începători sau avansaţi.

Am ajuns la cea de-a treia întâlnire şi prin urmare ne vom ”ocupa” de trezirea şi dinamizarea celui de al treilea centru energetic – Manipura Chakra.

Data: Sâmbătă – 15 februarie 2014

Programul orientativ: 9.00 – 20.00, cu pauză de masă.

În program vor fi integrate posturi yoga, tehnici de respiraţie, tehnici de concentrare, tehnici de meditaţie şi vor fi făcute corelaţiile din punct de vedere simbolic şi psihomental specifice.

Pe acest nivel vom urmări să amplificăm energia voinţei, dinamismul, entuziasmul, încrederea în sine, autocontrolul, curajul de a acţiona. Unul din scopurile practicii este acela de a produce armonizarea psihicului şi a minţii în raport cu necesităţile unei integrări armonioase a personalităţii în existenţa de zi cu zi. Energia acestui centru este responsabilă de tot ceea ce înseamnă puterea voinţei de a concretiza ceea ce ne dorim atât în ceea ce priveşte sfera materială, cât şi cea spirituală.

Vă recomandăm să aveţi îmbrăcăminte lejeră adecvată practicii yoga, un caiet şi ceva de scris.

Cost:

– pentru persoanele care nu sunt înscrise la cursurile centrului Kamala, taxa de participare este 100 lei.

Confirmarea participării se face prin achitarea unui avans de minim 50% până în data de miercuri 12 februarie. După această dată taxa de participare va fi 120 lei.

– pentru cursanţii centrului Kamala (din Bucureşti şi Braşov) taxa de participare este 75 lei. Cursanţii pensionari vor achita 40 lei. Fondul strâns va fi folosit pentru susţinerea proiectului “Retragere de meditaţie în întuneric” al centrului Kamala. Prin acest proiect, cursanţii pot participa gratuit la o retragere de 24 de ore pentru meditaţie în întuneric, beneficiind de îndrumare şi hrană în cadrul centrului.

Cursanţii din Bucureşti pot rămâne peste noapte în centrul Kamala (gratuit o noapte)

Important! Cursanţii sunt rugaţi să îşi confirme participarea până miercuri, 12 februarie.

Cu această ocazie invit să participe şi persoanele care frecventează acest blog sau canalul meu YOUTUBE şi care sunt interesate şi de abordarea practică a unor metode de transformare prin yoga.

Seminarul are loc dacă sunt minim 7 persoane care confirmă participarea până în data de 12 februarie. Dacă nu sunt minim 7 confirmări, seminarul se amână, iar avansul se returnează.

Seminarul este susţinut de profesorul de yoga Liviu Gheorghe.

Informații și înscrieri:tel. 0731.32.42.41 sau email centrulkamala@gmail.com.

Vă așteptăm cu drag!

Fie ca Freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

ROLUL MINŢII CONŞTIENTE ŞI SUBCONŞTIENTE ÎN PROCESUL RECUNOAŞTERII DE SINE – Ep. 2

Iată aici continuarea temei pe care v-am propus-o în clipul trecut cu privire la minte şi la rolul acesteia în procesul evoluţiei conştiente care să culmine cu revelarea completă de sine.

Aşa cum aminteam şi cu alte ocazii, procesul cunoaşterii de sine nu se limitează doar la zona de suprafaţă ce se arată simţurilor şi minţii noastre aşa zis obişnuite. Căutătorul spiritual dezvoltă mai mult decât ceilalţi, datorită unei practici consecvente, abilitatea de a controla şi de a folosi structurile superioare ale minţii sale pentru a se orienta din ce în în ce mai bine atât în ceea ce numim generic ca fiind spaţiul interior al conştiinţei cât şi în dimensiunea exterioară a vieţii trăită în lume printre ceilalţi semeni ai săi. 

Aş putea spune că succesul unei căutări interioare menite să ducă sufletul uman către perfecţiune şi împlinire este obţinut dacă pe de-o parte, înaintăm acţionând cu voinţă şi susţinuţi de cunoaştere  spre trezirea tuturor resurselor interioare şi pe de altă parte, dacă reuşim, având de acum la dispoziţie aceste resurse superioare, să le folosim spre a contracara şi depăşi ceea ce înainte ne ţinea în loc sau ne bloca; cu alte cuvinte, ne condiţiona într-un mod nefast propria existenţă. 

Pentru cei interesaţi de metoda dinamizării binefăcătoare a subconştientului găsiţi aici principalele direcţii şi principii de acţiune.

Ştiu că maniera de a vă prezenta aceste aspecte în videoclipuri poate părea dificilă pentru toţi cei care se grăbesc. Dar însăşi procesul de auto-cunoaştere cere timp şi sinceritate. Ştiu că este mai uşor să citeşti rapid câteva rânduri şi să răsfoieşti câteva postări pe ici pe colo. Feedback-ul primit de la mulţi este suficient de încurajator pentru a continua să prezint unele aspecte spirituale în acest mod. Vă mulţumesc pentru înţelegere.