Unele noutăți

Așa cum poate ați observat, activitatea Centrului de Meditație și Yoga Kamala s-a îmbogățit cu mai multe programe, cursuri și activități atât în Brașov cât și în București. Ne aflăm așadar acum, într-un nou început și vă urez, tuturor celor care ne urmăriți activitățile, multă inspirație și putere realizatoare în proiectele și angajamentele pe care vi le asumați pentru noul an de activități. 

În ceea ce ne privește, iată și noutățile:

  1. Ne-a apărut MANUALUL DE YOGA care sistematizează principiile și practica spirituală pe care o susținem în cadrul școlii noastre. Este vorba despre această formă meditativă de yoga, numită Yoga Inimii Spirituale. Cei interesați  puteți comanda lucrarea pe site-ul Editurii KAMALA
  2. S-au redeschis cursurile în sălile Centrului din Brașov și București. Aici aveți și noul program de activități.
  3. Se continuă înscrierile și în cadrul Programului de Stimulare și Amonizare Mentală pe care îl prezint în Brașov. Mai multe expuneri din cadrul cursului găsiți în playlistul Programul MINDPOWER de pe canalul meu YouTube
  4. Meditația cu bolurile tibetane se desfășoară periodic atât în Brașov cât și în București. Informații și programări aici.
  5. Încă mai facem înscrieri pentru cei care doresc să devină instructori autorizați de Yoga cu acreditare internațională. După absolvirea cursului de formare, cei care doriți, puteți colabora în cadrul Centrului nostru și oferi la rândul dumneavoastră cursuri de yoga. Iată aici principalele informații cu privire la acest curs.
  6. Posibilitatea instruirii în Hridaya Yoga și on-line recurgând la site-ul MentorYoga. 
  7. În ceea ce privește Dark Retreat Meditation – (Retragerea de meditație în întuneric), aceasta este accesibilă cu programare. 

Pentru informaţii privind cursurile şi activităţile noastre, precum şi pentru comenzi(cărţi, dispozitive de suspendare inversă, perne de meditaţie, etc), ne puteţi contacta astfel:

– telefon mobil: 0731.32.42.41 (informații generale sau pentru cursuri din Braşov) sau 0731.32.42.39 (pentru cursuri din Bucureşti)

– telefon fix: 0268.360.424

– email: centrulkamala@gmail.com sau curskamala@gmail.com

Vă așteptăm cu drag!

 

INIMA SPIRITUALA

În prezentarea următoare, Inima este ”Subiectul”, Inima este ”Obiectul” și tot ea, Inima devine trăire, pace, cunoaștere și iubire.

Lăsaţi-vă aşadar timp de câteva minute ghidaţi de înţelepciunea ei spre a descoperi prin proprie intuiţie realitatea a ceea ce sunteţi.

Cum ”deschidem” timpul?

Prezentarea de astăzi continuă tema consacrată necesității de a trăi având timpul de partea noastră. Și, așa cum veți vedea, aceasta are de-a face cu starea de conștiență, de prezență asumată în mod favorabil pentru noi ca și pentru semenii noștri.

Abordez această temă pentru că mulți justifică lipsa de timp ca fiind principalul lor obstacol în ”a face” mai multe lucruri care îi interesează sau îi preocupă. Cum ar fi practica meditației. Chestiunea este înțeleasă greșit. Pentru că nu se pune problema de ”a face” mai multe, ci de a crește calitatea existenței pe care o trăiești, iar aceasta, cu puțină sinceritate, implică a fi conștienți de necesitatea unor alte opțiuni. De ce? Pentru că dacă ai fi mulțumit de felul în care trăiești și interacționezi  cu ceilalți nu ai ofta prea des și nici nu ai fi stresat. Ori a învăța să te relaxezi eficient și în mod natural, a învăța să te liniștești pentru a te destresa, implică timp. Cum faci rost de timp? Cum? Prin creșterea eficienței, calmului, lucidității, puterii de concentrare, energiei voinței, vitalității, etc., aspecte pe care ți le poate conferi o practică sistematică. Da! Poți spune că investești 2 ore pe săptămână la un curs pentru a învăța arta meditației, dar ceea ce vei obține (pe lângă multe alte lucruri) este TIMPUL. Pentru că toate aceste calități ale minții, energiei și corpului tău cum ar fi claritatea, luciditatea, calmul, stăpânirea de sine, răbdarea, puterea voinței, liniștea și relaxarea, etc.  vor optimiza și vor eficientiza toate celelalte resurse. Astfel vei ”lucra” asupra timpului învățând cum să creezi timpul de care ai nevoie. Investiția de timp pentru a ”produce” TIMPUL este o calitate a inteligenței superioare, care, odată trezită, te va răsplăti cu multe alte daruri începând DE ACUM.  

A trăi cu inima deschisă – partea I-a

Acesta sintagmă ați mai auzit-o. Aici însă este expusă o perspectivă ce integrează din punct de vedere practic învățătura sistemului Hridaya Yoga – Yoga Inimii Spirituale. Este foarte posibil și chiar de dorit ca modul de existență să integreze conștient cât mai multe din atitudinile și principiile expuse în această prezentare. 

În prima parte este expusă o tehnică de percepție auditivă care să faciliteze centrarea în Inima Spirituală și starea de deschidere a sufletului.

Despre condițiile favorabile revelării Sinelui și unele efecte

În această prezentare subliniez importanța asumării momentelor de practică spirituală și în mod specific a unor perioade de ”retragere” pentru meditație. În cadrul centrului nostru de yoga și meditație organizăm frecvent astfel de perioade de retragere de 3, 7 sau 10 zile, ocazie cu care participanții încep să se familiarizeze cu normele și condițiile favorabile demersului meditativ. Despre care sunt aceste condiții, ce atitudini pot fi integrate, ce efecte și rezultate obținem putem afla din expunerea următoare.

Pentru cei interesați de participarea la tabăra de retragere pentru meditație din vară, mai multe informații găsiți aici.

 

Rolul și semnificația conștiinței individuale în meditația de introspecție

Noțiunea de ”eu” centrează tot ceea ce reprezintă experiență pentru ființa umană. În prezentarea următoare vreau să ofer o perspectivă asupra naturii reale a ființei, relativ la care conștiința individuală poate fi înțeleasă doar ca manifestare limitată și evident condiționată. Ea – conștiința individuală – este totodată perfectibilă până la gradul de a deveni complet transparentă față de această realitate luminoasă și etern pură a Sinelui Divin – atman.

Orice călătorie spirituală începe din dorința acestui ego de a se transforma în direcția a ceea ce mintea și/sau intuiția consideră a fi important. De aici plecăm. Centrați și fortificați în personalitatea egotică aspirăm să ne autodepășim. 

Să vedem mai departe ce rol are această conștiință individuală și ce am putea face ca ea să servească cât mai eficient scopului evolutiv pe care ni l-am propus.

Despre existență și conștiință din perspectiva non-dualității

       În această prezentare abordez un aspect fundamental al integrării spirituale și anume necesitatea asumării și, mai apoi, a afirmării viziunii unității întregii existențe. Tot ceea ce există și se manifestă în acest Univers (inclusiv  conștiința umană) este interconectat și integrat în câmpul unificat al conștiinței divine.    

Este necesar, de asemenea, să facem foarte bine distincția și să înțelegem lăuntric diferențele dintre 1) a te gândi la o astfel de afimație, 2) a crede în ea și 3) a o trăi ca atare, de a o exprima prin însăși propria ta prezențăContinuă lectura „Despre existență și conștiință din perspectiva non-dualității”