În seara aceasta, 5.04.2020, de la ora 18.30, expun modul în care Yoga ne poate ajuta pentru a eficientiza Tehnica … Mai mult
Etichetă: Tehnici de transformare
Cum ne poate ajuta o perioadă de retragere pentru a medita?
De mai bine de 10 ani, în cadrul Centrului de Yoga și Meditație KAMALA urmărim să oferim … Mai mult
Unele noutăți
Așa cum poate ați observat, activitatea Centrului de Meditație și Yoga Kamala s-a îmbogățit cu mai multe programe, cursuri și … Mai mult
Despre programul de stimulare și armonizare mentală – MINDPOWER
Aici este o prezentare făcută cu ocazia deschiderii programului de stimulare și armonizare mentală. Sunt expuse anumite aspecte cu privire … Mai mult
O tehnică respiratorie simplă pentru zona pieptului
Aici continui să corelez unele aspecte cu privire la rolul respirației în reglarea și armonizarea stărilor noastre sufletești. În zona … Mai mult
O tehnică respiratorie pentru zona abdominală
În cadrul unei întâlniri cu un grup de seniori am reamintit importanța exersării unui mod conștient de a respira cât … Mai mult
Cum ”deschidem” timpul?
Prezentarea de astăzi continuă tema consacrată necesității de a trăi având timpul de partea noastră. Și, așa cum veți vedea, … Mai mult
Tehnici de transformare – Percepția vizuală din Inimă
Aici este expusă o modalitate de a percepe și a integra lumea exterioară menținând o stare de … Mai mult
Tehnici de transformare: A cultiva contactul cu tine însuți prin respirație și centrare
În această prezentare sunt oferite câteva modalități simple de reluare a ”contactului cu noi înșine” și de recentrare prin intermediul … Mai mult
Cum să menținem conștiența și centrarea în viața de zi cu zi
Aici este un extras dintr-o prezentare care a avut tema ”Yoga în viața de zi cu zi”. … Mai mult
Tehnici de transformare – A sufla asupra ”taciunilor” Inimii
Despre necesitatea constientizarii acestui spatiu sacru al Inimii am mai scris. Am vorbit si despre trezirea sufletului ca expresie a … Mai mult
Tehnici de transformare: Respiratia constienta
Energia inimii poate fi crescuta in cazul fiecaruia dintre noi. Sistemul Yoga propune tehnici specifice de captare si asimilare a … Mai mult
Aprecierea cautarii spirituale
Indraznesc sa afirm (si sunt convins ca multi imi veti da dreptate) ca exista o solutie la aceasta ecuatie complexa … Mai mult
Exerciții și atitudini spirituale pentru trezirea sufletului
Mulți dintre cei ce urmăresc acest blog au deja o anumită practică spirituală. Sunt alții care s-au deschis față … Mai mult
TEHNICI DE MEDITAŢIE PENTRU RECENTRARE ÎN INIMĂ
Cei care învaţă practica yoga şi meditaţia urmând cursul on-line de pe Mentoryoga au ocazia să primească şi o ghidare … Mai mult
TEHNICI DE TRANSFORMARE: TREZIREA SUFLETULUI – ETAPĂ FUNDAMENTALĂ ÎN REVELAREA SINELUI
Aici este un extras dintr-o prezentare sustinuta in cadrul unei retrageri de meditatie pentru revelarea Sinelui. Sunt expuse spre aducere … Mai mult